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原创 手太阳小肠经话养生，小肠功能失调，会有什么样的后果？
发布时间：2025-02-23 21:57:56 来源：东海春白网 作者：休闲
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原标题 ：手太阳小肠经话养生 ，原创阳小有什样小肠功能失调 ，手太生会有什么样的肠经肠功后果
？ 十二经脉养生祛病详解——手太阳小肠经 中医有“小肠主液”之说 ，这是话养后果因为小肠能“泌别清浊”
，参与了人体的原创阳小有什样水液代谢
。小肠的手太生这种功能决定了小肠经的治疗范围 ，凡与液”有关的肠经肠功疾病 ，都可以先从小肠经来寻找解决办法 。话养后果所以 ，原创阳小有什样手太阳小肠经是手太生手到病除的液病杀手 。 ◆经络循行路线 ：起于手小指尺侧端(少泽穴) ，肠经肠功循行于上肢外侧后缘
，话养后果绕行肩胛部 ，原创阳小有什样从颈部经面颊，手太生到目外眦
，肠经肠功止于耳前听宫穴，分支从面颊抵鼻，止于目内眦(交膀胱经) 。 ◆体内联系
：属小肠
，络心，并与胃 、食管 、目、耳有联系
。 ◆功能主治 ：本经主治头顶
、五官病症 、热病 、神志疾患及本经循行部位的其他疾病
。 ◆循行时间 ：小肠经在未时 ，即13～15点最旺 。 ◆经穴歌诀
：手太阳经小肠穴 ，少泽先于小指设 。前谷后溪腕骨间
，阳谷须同养老列
。支正小海上肩贞
，膈俞天宗秉风合 。曲垣肩外复肩中
，天窗循次上天容。此经穴数一十九 ，还有颧入听宫 。 ◆小肠经循行歌诀 ：手太阳经小肠脉 ，小指之端起少泽 ，循 手外侧出踝中 ，循臂骨出肘内侧 。上循臑外出后廉，直过肩解缆肩胛 。交肩下入缺盆内
，向腋络心循咽嗌 。下膈抵胃属小肠 ，一支缺盆贯颈颊
。至目锐眦却入耳 ，复从耳前仍上颊 。抵鼻升至目内眦，斜络于颧别络接
。 手太阳小肠经循行路线 小肠的工作原理 ，小肠将脾胃初步加工过的食物 ，进一步加工整理 ，并将其分为有用的水谷和无用的糟柏两部分。再将水谷加工为可以被机体利用的营养物质 ，上输心肺 ，营养全身；把糟柏中的水分归于膀胱 ，渣滓归于大肠 ，借助二便排出体外。 小肠功能失调
，会有什么样的后果 ？ 如果小肠功能失调 ，则二便失调
，气机阻滞，滞而为痛，表现为腹部疼痛等；也能导致消化 、吸收障碍 ，表现为腹胀、腹泻 、便溏等；甚至会使脾胃升降受阻 ，出现呕吐
、不思饮食等症状；再严重就会让我们心火上升 ，出现小便短赤 、灼痛 、尿血、心中烦热、面红 、口舌生疮等症状
。可见，调理好小肠经
，对消化 、泌尿、循环等多个系统都能起到良性调节的作用
。 小肠经在未时，即13～15点最旺 。中医讲小肠者 ，受盛之官
，化物出焉” 。小肠是食物消化和吸收的主要场所 ，其主要功能是将经胃初步消化的食物进一步消化 ，将食物中那些精华养料吸收后
，通过脾的运化
，滋养全身 ，并将消化后糟柏样的化物传送到大肠，而其中的水液则通过其他脏腑的作用而渗入膀胱 。所以小肠经被看成是人体未时值班的生产线工人 ，它辛勤地加工着供身体应用的养料
。 疾病在小肠经上的表现 未时阳气开始下降，阴气开始上升
，是按揉小肠经以保养小肠的最佳时间 。保养小肠相当重要
，因为心和小肠互为表里 。表是阳 ，里是阴 ，阳出了问题 ，阴也会出问题
，反之同样 。心脏病在最初很可能会表现在小肠经上 。有的人每到下午两点多钟就会胸闷心慌
，可到医院又查不出心脏有什么问题 。这就是因为小肠属阳属表
，一旦出了问题，里边的心脏肯定也会出现问题 。再者 ，小肠与脾胃的生理功能关系密切 ，二者同为机体升降之枢纽。小肠的气化存在于生命活动的全过程之中
，是津液生成 、输布 、调节的重要器官
。 小肠经的养生调理之道 我们不仅要适时地在小肠经上做一些按摩导引 ，还应该做少量和缓的运动 ，这样更有助于营养物质在小肠内的消化吸收 ，使二便通调 ，气机舒畅。 重点穴位定位及按摩手法 少泽 【定位取穴】在小指外侧指甲角根部 。 【按摩方法】用拇指指甲掐按少泽穴约20秒 ，然后松开3秒 ，反复操作10次即可。 【主治功效】治疗乳房胀痛 、乳汁少等乳房疾病非常有效 ，还可治头痛、昏迷 、咽喉肿痛高热等病 。 后溪 【定位取穴】第5掌指关节后尺侧
，赤白肉际处
。 【按摩方法】用拇指甲按于患侧后溪穴上 ，力量由轻渐重
，使酸麻肿胀的感觉向上扩散
，一般持续2～3分钟
。 【主治功效】治疗癫痫 、发热、夜间出汗
、疟疾
、耳聋 、眼睛红肿疼痛 、鼻出血 、手臂疼痛、胸中疼痛 、颈椎病 、落枕等病症
。 阳谷 【定位取穴】手腕外侧 ，小鱼际根部 ，腕关节突起的骨头和尺骨头突起间的凹陷处 。 【按摩方法】按摩者用拇指点按阳谷穴半分钟
，随即顺时针方向按揉约1分钟 ，然后逆时针方向按揉约1分钟 。 【主治功效】治疗腕关节扭伤 、腕关节三角软骨损伤、肋间神经痛、耳鸣、口腔炎等
。 天宗 【定位取穴】两手食指
、中指 、无名指、小指搭在被按摩者肩膀上 ，拇指自然向下，拇指指端所指部位。 【按摩方法】被按摩者坐位或俯卧 ，按摩者两手拇指先顺时针方向轻轻按揉天宗穴1分钟
，然后逆时针方向按揉1分钟 。 【主治功效】治疗颈椎病颈部僵痛 、肩胛部疼痛 、肩关节疼痛、腋下胸壁胀痛 、乳房胀痛等
。 秉风 【定位取穴】肩胛骨冈上窝中央 ，天宗穴直上 ，举臂有凹陷处
。 【按摩方法】取坐位
，用对侧食 、中 、无名三指按揉秉风穴2分钟 ，以肩背有酸胀 、上肢发软无力为度
。 【主治功效】治疗肩胛疼痛 、上肢酸麻等肩胛 、上肢病症 ，并可圆润双肩 。 听宫 【定位取穴】耳屏前部，与耳珠平行，张口凹陷处 。 【按摩方法】用双手拇指桡侧面分别置于两侧听宫穴处 ，由上向下揉10～20遍 ，然后用拇指尖点按听宫穴1分钟。 【主治功效】治疗耳朵鸣响、重听的特效穴位 ，以及由于耳朵或脸部肌肉造成的头痛 、眩晕
、视力下降
、三叉神经痛 、头痛 、目眩头昏等
。 刮痧拔罐 刮小肠经
：由上而下刮小肠经30次 ，具有调理肺气 、止咳化痿 、止哮平喘的作用，可改善支气管哮喘 、咳嗽 、肺炎 、痰多等症
。 拔前谷
、后溪穴 ：在前谷 、后溪穴上行留罐法
。可改善掌指关节及近端指关节痛 。 拔阳溪 、腕骨穴 ：在阳溪、腕骨穴上行留罐法
，可改善腕关节肿痛。 在天宗穴处行竹罐法 ：将竹罐在煮沸的药水(药液制备 ：艾叶 、杜仲
、防风 、麻黄 、木瓜
、川椒
、穿山甲 、土鳖虫
、羌活 、苍术、独活 、苏木
、红花 、桃仁
、透骨草 、干年健 、海桐皮各10克
，乳香 、没药各5克 ，布包加水煎煮)锅内煮2～3分钟 ，取出并甩尽药水 ，然后迅速留罐于天宗穴位上
，留罐时间10～15分钟 ，每日1次或隔天1次
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